Wat is een nekhernia?

Een hernia, ook wel een breuk, is enorm vervelend en kan veel pijn met zich mee brengen. Het is dan ook belangrijk om dit te laten behandelen. Maar wat is een hernia eigenlijk en welke soorten bestaan er?

Wat is een hernia?
Een hernia, ook wel een breuk genoemd, is een uitstulping van een orgaan of een weefsel uit de lichaamsholte. Dit kan enorm veel pijn doen. Op welke plaats de hernia zich bevind hangt helemaal af van het soort hernia waar iemand aan lijdt. Er bestaan namelijk diverse soorten hernia’s. Hier wordt later verder op in gegaan.

De complete benaming van een hernia is Hernia Nuclei Pulposie. De pijn die ontstaat bij een hernia wordt veroorzaakt door de uitstulping die tegen een zenuw drukt. Bijvoorbeeld bij een hernia in de rug kan dit er voor zorgen dat de pijn uitstraalt naar een of beide benen. In sommige gevallen kan het zelfs zo zijn dat de reflexen en spieren uit kunnen vallen.

Soorten hernia’s
Er bestaat verschillende soorten hernia’s. Dit komt doordat er verschillende plekken in het lichaam zijn waar een hernia kan ontstaan. Veel voorkomende plekken in het lichaam zijn echter de rug, de nek, de lies en de navel. Dit wordt bijvoorbeeld ook wel een liesbreuk of een navelbreuk genoemd. Met behulp van een röntgenfoto kan worden bekeken of er sprake is van een hernia of niet. Iedere hernia heeft weer een andere naam, vaak zijn dit erg moeilijke namen zoals hernia umbilicalis, hernia spiegeli, hernia cicatricialis en hernia diaphragmatica.

Behandeling
Er is de mogelijkheid om een speciale herniaoperatie te ondergaan. Deze behandeling wordt echter niet vaak toegepast. Dit komt doordat de meeste hernia’s vanzelf weer genezen. Hierbij moet uiteraard wel voorzicht worden gedaan, en er moet zo min mogelijk druk worden gelegd op de hernia. Met voldoende rust geneest een groot deel van de hernia’s vanzelf.

Behandeling hernia
Er bestaan veel verschillende soorten hernia´s, maar de bekendste is toch wel de rug hernia. Je hebt vast wel eens gehoord dat iemand in je omgeving een hernia heeft. Een hernia is zeer vervelend en belemmerd de dagelijkse activiteiten. Het brengt namelijk veel pijn met zich mee, gelukkig hersteld het bij 2 op de 3 mensen vanzelf.

Hernia
Wanneer iemand last heeft van een hernia betekend dat, dat er een uitstulping zit tussen een van de tussenwervelschijven. Bij bepaalde bewegingen wordt er druk op de uitstulping gezet, hierdoor wordt de pijn veroorzaakt. De pijn wordt gevoelt in de onderrug en kan doorstromen naar een van de benen. In het ergste geval kan een hernia voor uitval verschijnselen verzorgen in het reflex of in de spieren.

Behandeling
In de meeste gevallen hersteld een hernia vanzelf. Geadviseerd wordt om rust te houden van zware activiteiten en inspanningen. Blijf wel de dagelijkse activiteiten doen, dit zorgt voor een goede doorstroming van het bloed. Dit zal lijden tot een sneller herstel. Mensen die ervoor kiezen om de hele tijd stil te blijven liggen, zullen een minder voorspoedig herstel hebben. Je spierkracht gaat achteruit en daarnaast ook je lichamelijke conditie. Tegen de pijn kan gemakkelijk pijnstillers genomen, lees wel even goed de bijsluiter. Voor de gene die het moeilijk vinden om te bewegen of het niet aandurven omdat ze bang zijn voor de pijn, is het verstandig om een afspraak te maken bij de fysiotherapeut. Een fysiotherapeut kan helpen met het opstellen van een bewegingsplan en kan helpen om te bewegen met minder pijn.

Operatie
Heel zelden tot weinig wordt er gekozen om een operatie te doen. Of er geopereerd wordt hangt af van de ernst van de pijn en over eventuele uitval verschijnselen zijn. Aangezien bij 2 op de 3 mensen het vanzelf weer verdwijnt. In de meeste gevallen wordt er niet geopereerd in de eerste 8 weken dat de hernia ontdekt is.

Fabels over hernia
Een hernia is iets wat iedereen kan oplopen. De echte oorzaak is nooit helemaal bewezen, maar vermoedt wordt dat het komt door overbelasting, slijtage of erfelijkheid. Een hernia brengt veel pijn met zich mee en meestal wordt er geadviseerd om het natuurlijk te laten genezen. Tegen de pijn kunnen eenvoudig wat pijnstillers geslikt worden, wel verstandig is om goede de bijsluiter te lezen.

Hernia
Hernia’s komen veel voor in verschillende soorten. De meest bekende hernia is toch wel de rughernia. Bij een rughernia is er sprake van een uitstulping die zich bevindt tussen een van de tussenwervelschijven. Bij bepaalde bewegingen wordt er veel pijn ervaren, omdat er druk wordt gezet op de zenuwen. Bij een hernia is het belangrijk dat je blijft bewegen, in ieder geval de dagelijkse activiteiten. Probeer wel zoveel mogelijk zware inspanningen te vermijden. Door goed te blijven te bewegen, wordt de bloedsomloop gestimuleerd. Hierdoor zal het herstel sneller verlopen en zul je eerder genezen zijn van de rughernia.

Fabeltjes
Er wordt altijd veel over hernia’s gesproken en iedereen verteld altijd dat hij/zij er wel wat vanaf weet. Er gaan hierdoor heel wat fabels in de rondten. Zo wordt er gezegd dat er bij de diagnose hernia, altijd direct geopereerd wordt. Dit is zeker niet waar, de voorkeur van doktoren en artsen ligt bij een natuurlijk herstel. Pas als er veel pijn blijft en er uitvalsverschijnselen worden geconstateerd, zal er gekozen worden voor een operatie. Een andere fabel die veel verteld wordt is dat een hernia te zien is op een CT of MRI scan. Dit is ook niet waar, er valt helemaal niets te zien op een van de foto’s. De grootste fabel die toch wel gezegd wordt is dat er volledige rust gehouden moet worden. Om zodoende de rug wat rust te bieden. Dit is totaal niet waar, beweging is juist van essentieel belang. Door te bewegen wordt de bloedsomloop gestimuleerd en zal het herstel het vlotst verlopen.